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忙しい毎日の中で、自分のケアを後回しにしてしまう。「toko care」は、そんな女性に“自分を労る時間”を届けたいという想いから生まれたブランドです。是非、日常の中に取り入れやすい方法を探してください。
〈ハーブティ〉
カウンセリング時には季節に合わせた
ハーブコーディアルをお出ししています。
トリートメントを受けられた後には
その日の状態によっておススメのハーブティをブレンドしております。
〈カウンセリング〉
はじめてご来店の際には、カウンセリングシートをご記入いただき、毎回お客様のお体に合わせたきめ細やかな施術プランを作成していきます。
今日の1日は
2019年2月1日●
お客様から苺をいただきました。甘さでホッとして、酸っぱさでシャキッとして、ビタンミンを摂った！という気持ちになります。
お客様は80代の方です。お客様なんですがお母さんみたいです。お互いの趣味の話、仕事の話、家族の話など色々なことを話します。
実は、実母が亡くなってから、私にはお母さんのような人が3人出来ました。性格が全く違うのですが、共通することは、みんな私の幸せを願ったり、栄養のある食べ物を持って来てくださいます^ ^
不思議な出会いです。きっと神様が私が寂しくないように出会わせてくださったとしか思えないです。
それでもやっぱり、お別れは来るんですね。なので、どうにか、変わらないものはないのだと思うようにしています。
だとしたら、出来ることは今日、目の前の事や目の前の人と自分を大事にしたいです。
今日はアポロチョコでも食べますね＊
受験生にあげました
2019年1月13日●
三連休、皆さんはどんな風にお過ごしですか？私はtokoにいるのですが、お客様からは海外旅行の話や、競馬場の馬を見に行く話、よく当たる占いの話などを聞かせていただいて、色んな所に行った気分です^ ^
さて、そろそろ受験生にとっては大詰めの時期ですね。仕事もそうですが勉強もメンタルの調整が結構重要だと思います。
受験生のママの依頼で、「イライラや不安を和らげたり、この香りを嗅ぐと落ちつくようなアロマを作ってください」と言われました。
お子さんの性格を想像して。。優しい香りにするか、シャキッとした香りにするかを考えました。「芯の強い子だから、香りで背中を押したら、後は自分で頑張れるだろう。」と思ったので、集中力が高まるような明るいブレンドにしてみました。
リフレッシュの為のルームスプレーと、手首などに塗るロールオンアロマです。
アロマで何かを作って人に渡すときは、自分の分身を派遣するような気持ちなんです。
「願い叶えてあげてね！」と送り出しました＊
2019年も宜しくお願い致します
2019年1月4日●
明けましておめでとうございます。
お正月はいかがお過ごしでしたか？
昨日は、京都に御墓参りに行きました。最近の京都は年中混み合っていますが、お正月の四条通りは一段と人手が多く、ペンギン並みの歩幅でしか歩けませんでした。
元日と2日は家で過ごして、映画を沢山観ることで心身のリセットをしました＊
一昨年のマーベル配信の「スパイダーマン ホームカミング」の後は、ストーリーが続いている「アベンジャーズ」、そして、アンハサウェイ主演の「ブルックリンの恋人達」に「レミゼラブル」。アンハサウェイは役作りに11キロダイエットしたという記事を読んで、役者さんって命懸けのお仕事なんだと思いました。
それから1998年のトムクルーズがプロスポーツ選手の契約交渉をする「ザエージェント」は20年前、確か映画館で観たような気がします。交渉や駆引きがアメリカらしくて、テンポが心地良かったです。
映画の選択は『１つ見終わったら頭に浮かぶものを借りて観ること』を繰り返していました。
それが何かに似た感覚だと思っていたら、香りを選ぶ時と同じ感覚でした。その時必要な、思考と感覚(五感や六感)を両方使って精油を選択する時のように、次に観たい映画を選んでいました。
今年は色々な事柄や考えの違う人にも出逢って、自分にないものを取り入れて、心と体と頭を柔軟にしていきたいと思っています。それには、映画の時間も大切にしたいです。
今年もtokoを宜しくお願い致します。
皆様のご健康とご多幸をお祈りしております。どうか穏やかな良い一年になりますように。
2018年のこと
2018年12月31日●
こんにちは
tokoは本日が最終日です。1月から大晦日まで、沢山の方が訪れてくださり、心から感謝しております。
お客様との思い出も沢山あり、今日は1年を思い返しています。
今年は私にとって特別な年でした。スクールや介護施設のセミナー、憧れだった雑誌HERSの掲載など色々なお仕事をさせていただきました。
そして、6月からは神奈川にあります認知症専門病院「かわさき記念病院」にて、アロマセラピーを始めました。
私がアロマセラピストになるきっかけとなったのは、母が亡くなったことでした。亡くなるまでずっと優しく親身になってサポートしてくださった先生が、かわさき記念病院におられます。
尊敬する先生がいらっしゃる病院でアロマセラピーをさせていただくことができ、本当に有難いと思っています。
アロマセラピーを知った時、これがあれば母に対して、そして自分自身のケアとしても出来たことがあったと思いセラピストになりましたから、2018年はスタートの年でもあります。
病気の時も、看病、介護している時も、仕事、家事、子育ての時も どんな瞬間も大切な時間です。
来年は沢山勉強して、沢山経験して、tokoのアロマセラピーがよりお役に立てるようにしていきたいと思います。
明日から4日間、お休みをいただきます。
休み中は、お掃除とおまいりと、出来るだけいっぱい映画を観たいです。
2019年が皆様にとって、良い一年になりますように。
来年もどうぞ宜しくお願い致します。
とこ
介護施設での『健康講座』
2018年11月23日●
すっかり寒くなりましたが、お変わりありませんか？
このところ、あんかけうどん と きのこご飯ばかり作ってます。
先週末は、いつも月に2回アロマケアに伺っている老健施設で「健康寿命を延ばそう！」ということをテーマに健康講座を担当させていただきました。
地域の方々や利用者様が約40名ほど参加されました。
「アロマセラピーって何か」や「どういう風に日常に役に立つか」などのお話や、利用者の方々が普段アロマを受けられている様子をお伝えする良い機会になりました。
みかん狩りに行ってきました
2018年11月1日●
先週末、鍼灸整骨院のスタッフ全員で和歌山へ「秋の遠足」に出かけました。
和歌山は海鮮や梅干しや有田みかんなどが有名ですね。
バスツアーの中にはみかん狩りもありました。天気予報では雨か曇りでしたが、有難いことにお天気にも恵まれました。
太陽を良く浴びた色の濃いものが甘いそうで、背が高く欲張りな私は、みんなのみかんを取ってあげました。その姿を写真に撮られていました^ ^
温州みかんは、精油で言うとマンダリンオレンジの仲間です。 …more
ハーブティー講座でのお話し
2018年9月22日●
連休はいかがお過ごしですか？9月はお休みが多い分、平日が更に忙しくなっているというお話を伺いました。時間のバランスって難しいですね。
先週はtokoでハーブティ講座を開きました。アロマ講座の生徒さんやセラピストの方達が参加されました。
この日は6種類のハーブティーを飲み比べて、それぞれの特徴をお伝えしました。普段は一種ずつ味わうことがないので新鮮だったそうです＊ …more
HERSで紹介されました
2018年9月12日●
本日発売の女性誌『HERS』にtokoをご紹介いただきました。
子育てや家事、介護などのまわりのことで忙しい中でも、自分のためだけに時間を使ってみませんか？という内容の特集です。
「体のメンテナンス」をするサロンとして掲載されています。
女の人は役割が沢山あるので、大変な時期もありますが、ご自身のこと、ご自分の時間も大切にしていただきたいと私も本当に願っています＊
ハーブティが美味しいと感じる
2018年9月3日●
今日は、ハーブガーデンmocoさんが出店されている あべのハルカスの四国物産展に行って来ました。
南国パイナップルのフルーツティーというブレンドティーを買いました。飲んだ後のハーブやフルーツをヨーグルトに入れると美味しいそうです^ ^
今月はtokoで1dayのハーブティ講座を開くのですが、その話なども聞いていただけました。普段はなかなか愛媛まで行けないので、大阪に来られて直接お話しできることが有難いです。
子供達のハンドマッサージ
2018年8月8日●
今日は、小学生の子供達と高齢者施設に訪問しました。1年生から4年生が歌をうたったり、ゲームをしたり、ハンドマッサージやネイルをしたりして触れ合いました。
先週一度、子供達とアロマハンドマッサージの練習をしました。お家の人にやってみてね、と伝えて帰ってきました。今日行ってみると、みんなお母さんやおじいちゃんにマッサージの練習をしたそうで、とても上手になっていました。 …more