大阪市中央区 天満橋、水と緑に恵まれた歴史ある街にtokoはあります。
アロマとハーブの香りの中で、どうか皆さまの日々の疲れが癒えますように。

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女性誌『HERS』にtokoを
ご紹介いただきました。

子育てや家事、介護などのまわりのことで忙しい中でも、自分のためだけに時間を使ってみませんか?という内容の特集です。「体のメンテナンス」をするサロンとして掲載されています。

〈ハーブティ〉
カウンセリング時には季節に合わせた
ハーブコーディアルをお出ししています。
トリートメントを受けられた後には
その日の状態によっておススメのハーブティをブレンドしております。

〈カウンセリング〉
はじめてご来店の際には、カウンセリングシートをご記入いただき、毎回お客様のお体に合わせたきめ細やかな施術プランを作成していきます。

10月から気持ちを新たに

2019年10月1日

暑いままで、10月に入りましたね。

増税のことで慌ただしい雰囲気ですが、私はこの数日、ワールドカップの女子バレーに鳥肌が立つ程 感動していました。選手や監督の勝ちたい!という目力が すごかったですね。

さて、私の話ですが、6年前に立ち上げた鍼灸整骨院のアロマサロンを9/30で卒業しました。思い出が山のようにあり、決断に時間がかかりましたが、tokoにいる時間を増やしたいと思い決めました。

整骨院の仕事が介護施設に繋がり、その経験がかわさきの病院へと繋がっていると思うので、本当に有難くて、感謝しています。

これから、やることは変わりませんが、tokoにたくさんいようと思っています。

今、100年時代と言いますが、100歳の方達にアロマケアで接していて、私達はこうなれるのかな?と疑問に思います。

気力と気迫が敵わないと感じるんです。自分の肉体も精神も自分で守ろうとされている方が多いです。

これからは、健康寿命だけでなく、幸福寿命が大切だそうです。

先日、tokoに通われている方が「市原さんの所に来て、性格が良くなった気がします^ ^」と。

精油には、自律神経やホルモンに働きかけてくれるものがあります。背中のトリートメントで神経のバランスが整うということや、お話をすることで、感情や考えの整理をしておられるのではないでしょうか。

tokoでは、これからもアロマやハーブの力を借りて、幸福寿命を伸ばせるように、アロマセラピーをさせていただければと思っています。

看護師さんへの講習会

2019年9月16日

スパイスの勉強を始めたと言うと、友達が本格的なカレー屋さんを教えてくれたり、お客様がスパイスの本をくださったり、幸せやなぁと思います。

カレーは、体調に合わせてマイルドなスパイスブレンドを選び、内臓を整えるという優しいカレーでした。どのカレーも31種類以上はスパイスが入っているそうで!インド料理の奥深さをほんの少しだけ体験できた気がしました。

話が変わりますが、先日、4年ほどアロマケアに伺っている介護施設の看護師長さんから要望があって、数回にわたり看護師さん達に足のトリートメントの講習会を開いています。

「誰々さんに向けて」というような受講する目的がハッキリされているので、お話をしていて、こちらもお伝えポイントがわかりやすいです。

講習中に「これなら○○さんにもオススメしたいね」などという会話があったり。私が伝えたアロマが看護師さんから利用者さんに伝わって、またそれが返ってくるという循環が生まれてきそうです。

何かを続けていると、人から人へと伝わって、いつの間にか新しい展開になるのだなぁと感じました。

スパイスの魅力

2019年8月29日

ずっと以前から気になっていたスパイスの勉強をやっと始めました。

アロマやハーブやスパイスは、一見、生活を彩るものだけに感じておられる方もあるかもしれませんが、

重要な目的は、身体を整えることだったり、心のメンテナンスに使ったり、抗菌や抗酸化作用を生活に活かすことなんですね。

香りや色や味を楽しんで身体の内側から巡りを良くしていく感じが何ともたまらない魅力です。

セラピストがこんなことをいうなんて、どうかと思いますが、私は、ストイックな自然志向でなく、好きなものを食べて自然植物の力を拝借して健やかに過ごせたらと思います。

夏の疲れを無視しないように、アロマトリートメントにいらしてくださいね。

自然のエネルギー

2019年7月29日

るり渓温泉にあるキャンプ場を先日、見学させていただきました。毎朝届く採れたての野菜はピカピカと輝いていて、綺麗です。

八百屋さんのお話では、「新鮮な野菜を子供たちが手に取って、自分で洗って食べて欲しい」という願いがあるそうです。

バーベキューでハーブも一緒にお料理すると、香りが豊かになって、さぞかし美味しいでしょうね。

この日は、草や木、渓谷で滝を見たり、ハーブの香りを嗅いだり、自然エネルギーを浴びた一日になりました。

アロマセラピーは、街の中サロンでも、施設でも病院でも自然エネルギーを取り込めるのが魅力だと思うんです。

クチナシの花とアロマ

2019年7月4日

tokoサロンの近所を歩いていると、クチナシの花に出会います。あんまりいい香りなので、立ち止まってクンクン香りを嗅ぎます。

そういえば、時々人から「犬みたいやね」と言われます。髪の質か、性格か、行動かは確かめてはいませんが、ちょっと自分でも腑に落ちるところはあります。

さて、クチナシの話に戻りますが、甘くてうっとり高揚するような香りは、どこかジャスミンのようだなぁと思って調べてみました。

すると、やっぱりジャスミンやイランイランと共通する 酢酸ベンジルという芳香成分が含まれているということでした。女性らしい華やかな香りですね。

やっぱり♪と嬉しくなります。

クチナシを調べていくと、将棋盤の脚がクチナシを象っているそうです。四角い板の脚が植物になっているって面白いですね。

美しい日本語

2019年6月28日

今日は、デイサービスのアロマケアの日でした。

もうすぐ100歳になられる方がハンドトリートメントを受けられました。花柄の柔らかいブラウスを着ておられ、とても素敵な女性でした。

腕にホクロが多くなってきたそうで、「これを『お迎えぼくろ』というのよ。」と教えてくださいました。

もうすぐご先祖様がお迎えに来られる印で、「とても幸せ」だとおっしゃってました。

ハンドトリートメントで肌が明るくツヤが出た事を喜ばれていました。

ご自分の人生の流れをとても自然に受け止めておられ、言葉の一つ一つが美しく、お話させていただけたことが幸せでした。

こんな風になりたいと思いました。

写真は病院などにいく時に使う精油BOXです。ホームセンターで買った 取っ手をつけてtoko仕様にしてみました。

アロマフェイシャルの良いところ

2019年6月11日

雨の日と晴れの日を繰り返すこの季節は、緑がぐんぐん成長して気持ちが良いですね。

写真は、ゼラニウムとカーネーションを買った時のものです。ゼラニウムは好きな香りで、私のことをずっと寄り添って助けてくれた代表選手です。

さて、表題のアロマフェイシャルですが、最近フェイシャルを受けられる方が多くなりました。

tokoでは機械を使わずにシンプルにマッサージをしていくのですが、私はお顔を身体の一部だと捉えてトリートメントをしています。

鼻や脳に近い所なので、香りの効果も感じていただきやすいですね。(眠られる方も多いので、全く香りの記憶もない方もありますが^ ^)

また、「心地よい」と感じるC触覚繊維という皮膚の感覚受容器が特に顔や腕に多いということです。

なので、「フェイシャルを受けると体調が良いです。」とおっしゃる方も「お肌が3トーンくらい上がりました。」というお声もあります。

「きれい」のためだけでなく「健康」の為にも受けてみてください。

ラベンダーのフェイシャルスチーム

2019年5月28日

今日は昨日までの暑さが和らいでいますね。

私は自宅に荷物が届くので、今日は家でパタパタ仕事をするつもりです。

その前に、ラベンダー精油を使ってフェイシャルスチームをしてみました。肌がしっとりして、ラベンダーの鎮静作用で肩の力が抜けていきます。

tokoのお客様や病院内で 患者さまのご家族に、アロマやハーブを使ったセルフケアをお伝えする機会が多いです。

実践したことでないと、「こうしたら こうなりますよ」という気持ちが込もらないので、やっぱり私自身も日常に使っていたいと思います。

先日、朝のお客様が柑橘が嗅ぎたい!とおっしゃっていて、お疲れでビタミン不足ではないですか?とお話していましたら、

午後からのお客様が私に大きな河内晩柑を持って来てくださいました。

そういう繋がりはよくあることで、とても不思議です。

感じること、触れること

2019年5月15日



暑くなってきましたね。気温の変化、気圧の変化、4月からの疲れなどで、むくみやだるさが出始めておられませんか?

私はGW中、神奈川の病院にアロマケアに行きました。その帰り道に横浜に少し寄り道して帰ってきました。

長い連休真っ只中、仕事服の私は多分少し浮いていましたが、気にせず港をブラブラしたり、ハーブの綺麗な公園のベンチでゆっくりしたり、とても良いリフレッシュになりました。

最近は、時間が少しでも出来ると、短時間でも行きたかったところに足を運ぶことにしています。

お客様には、年齢や職業や環境など本当に様々な方がいらっしゃるので、私が色々な物や空気に触れることが何かセラピーの中で役に立てば良いな、と思っています。

感じたり、触れたりする感覚を大事にしたいです。

私達は疲れているときや、大変な状況下の時、「大丈夫、大丈夫。」と自分に言い聞かせることを乗り切る力にすることもありますね。

でも、時には「大丈夫じゃないよ。十分頑張ってるからね。」って、自分の身体や心の状態を感じたり、労わることも大切だと思います。

2枚目は、フラメンコを観に行ったときのものです。何かのきっかけでフラメンコに没頭する人も、アロマの世界にはまる人もいて、面白いなぁと思いました^ ^

天満橋おさんぽの友

2019年4月16日

天満橋は、造幣局の桜の通り抜けで賑わっていますが、皆さんはどこかお花見に行かれましたか?

私は、自転車でサロン近くにお買い物に出ては時々 桜の下で止まってしばらくボーッと眺めたりしていました。

公園も沢山あって大好きな天満橋ですが、美味しいご飯やさん、雑貨店、スイーツショップ、自然食品のお店などなど お客様におススメしているスポットがたくさんあります。

HPでもお伝えしていますが、せっかくtokoまで足を運んでくださっているので、行き帰りも楽しんでいただけると幸せです。

そんな天満橋の魅力満載のフリーペーパー『天満橋おさんぽの友』さんの春号にtokoを掲載していただきました。

子育て中でお仕事をセーブ中の女性にも情報を発信したいという想いも込められているそうで、表紙はドイツ在住のママがデザインされているとのことです。

公共施設、店舗で秋まで配布されています。tokoでもお渡ししています。是非、ご覧になってください。