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忙しい毎日の中で、自分のケアを後回しにしてしまう。「toko care」は、そんな女性に“自分を労る時間”を届けたいという想いから生まれたブランドです。是非、日常の中に取り入れやすい方法を探してください。
〈ハーブティ〉
カウンセリング時には季節に合わせた
ハーブコーディアルをお出ししています。
トリートメントを受けられた後には
その日の状態によっておススメのハーブティをブレンドしております。
〈カウンセリング〉
はじめてご来店の際には、カウンセリングシートをご記入いただき、毎回お客様のお体に合わせたきめ細やかな施術プランを作成していきます。
ハーブティーは、どんなところが身体に良いの？
2026年1月19日●
今日は、ハーブティーのお話を書きたいと思います。
サロンでは、ウェルカムティーには、ハーブドリンクを
アロマトリートメントの後には、ガラスのティーポットで、お客様毎にご体調に合わせハーブをブレンドしてお出ししています。
「何となく体に良さそう」と思われている方は多いと思います。
では、どう良いか？
次のような多くのメリットがあります。
☑︎カフェインレス（マテのように一部にはカフェインを含むものもあります）
☑︎体を温める
☑︎栄養価がある
☑︎老廃物を出しやすくする
☑︎抗酸化力がある
☑︎リフレッシュ、リラックス効果
☑︎美味しい！
などです。
まず、カフェインを含まないので、
胃に優しいですし、コーヒーのように睡眠に影響が出ません。
そして、ジンジャー、リンデン、エルダーフラワー、カモミール、ルイボス、オレンジピールなど体を温めるものが沢山あります。
また、ハーブは特別な物ではなく、お野菜と同様に体に取り込める植物なんですね。そのため、それぞれの植物特有のビタミンやミネラルの鉄、カルシウム、カリウムなどの栄養価を含んでいて、それをお茶として取り入れることができます。
発汗や利尿作用のあるハーブも多く、排出を促し体の中を綺麗にしてくれます。
疲労や老化を進める「酸化」についてですが、
ハーブは、自らの体を太陽の紫外線から守るためにフラボノイドやビタミンなど抗酸化物質を作り出しています。お茶で飲むことでエイジングケアや疲労回復に役立ちます。
そして、香りも良く、リラックスやリフレッシュにも最適で、美味しいですね。
自然植物なので、穏やかに心と体に作用します。
私tokoは、ハーバルセラピストでもありますが、時々、「ほんとに毎日飲んでいるんですか？」と聞かれます笑
もちろん毎日飲んでいます！コーヒーや他のお茶なども飲みますが、必ず1日1杯以上はハーブティーを飲まないと体がスッキリとしないですし、疲れている時は尚更、ハーブティーの力を強く感じることができます。
このような理由から、アロマトリートメントで巡りの良い状態の体に、是非飲んでいただきたいと思っています。
是非、サロンでのハーブティーをお楽しみください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
アロマセラピーサロンtoko では、オリジナルのハーブティーもご購入いただけます。