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忙しい毎日の中で、自分のケアを後回しにしてしまう。「toko care」は、そんな女性に“自分を労る時間”を届けたいという想いから生まれたブランドです。是非、日常の中に取り入れやすい方法を探してください。
〈ハーブティ〉
カウンセリング時には季節に合わせた
ハーブコーディアルをお出ししています。
トリートメントを受けられた後には
その日の状態によっておススメのハーブティをブレンドしております。
〈カウンセリング〉
はじめてご来店の際には、カウンセリングシートをご記入いただき、毎回お客様のお体に合わせたきめ細やかな施術プランを作成していきます。
寒い日にはカモミールミルクティを
2017年2月8日●
とっても寒い日が続いていますね。冷えが続くと外にでるのも億劫ですよね。何とか暖まりたいものです＊
私はアロマを始めるまではかなりひどい冷え性で、いつも手が冷たく、肩こりやむくみも慢性になっていました。今は冷えないように気をつけていることと、仕事でよく身体を動かすので以前に比べるとどれもかなり改善しています。
今日もとても寒かったのでお昼ご飯は「あんかけうどん」を食べ、足湯に浸かったり、よくお茶も飲みました。
温かい飲み物と言えばカモミールのミルクティがお薦めです。
私の作り方は、☆マグカップに牛乳を入れて、レンジで温めます。
☆お茶パックにカモミールのドライハーブを入れ、ホットミルクに入れたら3〜5分で出来上がりです。
そのまま飲むのが好きですが、甘味を加えたい方は蜂蜜か黒糖を入れてみてください^ ^